Terapia orientada al cuerpo
La terapia corporal es un método de tratamiento eficaz para dolencias psicosomáticas, traumatismos y síntomas como tensión, dolor o estrés. Utiliza técnicas integradas de diversas disciplinas.
Mediante la aplicación de técnicas de tejido miofascial suaves o más intensas y movimientos que regulan la tensión, se liberan zonas tensas y bloqueos en el cuerpo. Esto le da al cliente la oportunidad de conocer y experimentar mejor su cuerpo.
El estrés o el dolor prolongados conducen a menudo a un uso incorrecto y restrictivo del cuerpo, lo que en última instancia puede provocar una alteración de la conexión con la conciencia corporal. En una sesión de terapia orientada al cuerpo se combinan el trabajo de tejido profundo y ejercicios de experiencia, para que el paciente aprenda a experimentar y comprender su cuerpo nuevamente desde dentro.
Este enfoque único también hace que la terapia corporal sea muy valiosa en combinación con otras terapias, como la psicoterapia, la osteopatía o la fisioterapia.
¿Cuándo está indicada la terapia orientada al cuerpo?
Para cualquier tipo de problema físico o psicoemocional que también vaya acompañado de tensión corporal, posturas y movimientos encogidos o alteración de la percepción corporal. Como problemas de espalda, dolores de cabeza, fibromialgia, dolores crónicos, problemas para dormir, molestias digestivas... pero también ansiedad, pánico o depresión, fatiga, duelo, molestias postraumáticas, síntomas relacionados con el estrés, hiperventilación o simplemente malestar.